লাইফস্টাইল | Skin Care: গরমে ত্বকের পরিচর্যায় ব্যবহার করুন এই ভেষজ, আর দেখুন ম্যাজিক!

নিজস্ব সংবাদদাতা | ০১ মে ২০২৪ ২১ : ৪৪Angana Ghosh

আজকাল ওয়েবডেস্ক: গরমের দাপট ক্রমশ বাড়ছে। তাপমাত্রা বাড়ার সঙ্গে সঙ্গে ত্বকের ক্ষতি বাড়ে । সূর্যের ক্ষতি রশ্মি থেকে ত্বকে তেল উৎপাদন বেড়ে যায়। সেই থেকেই শুরু হয় নানা সমস্যা। এই সময় প্রসাধনী নির্বাচনের বিষয়ে যত্নবান হওয়া দরকার। সেক্ষেত্রে ম্যাজিক সমাধান হল জাফরান। এই ভেষজের ঔষধি গুণাবলী খুবই জনপ্রিয়। গরমের মোকাবেলায় কীভাবে জাফরানকে ত্বকের যত্নের রুটিনে অন্তর্ভুক্ত করা যেতে পারে-
১) জাফরানে ক্রোসিন এবং ক্রোসেটিনের মতো যৌগ রয়েছে, যাতে আছে অ্যান্টিঅক্সিড্যান্ট। এটি ক্ষতিকারক ইউভি রশ্মি থেকে ত্বককে রক্ষা করতে সাহায্য করে। সানস্ক্রিন লোশনের সঙ্গে জাফরানের নির্যাস মিশিয়ে একটি জাফরান-ইনফিউজড সানস্ক্রিন তৈরি করুন। এই প্রাকৃতিক সংযোজন সানস্ক্রিনের কার্যকারিতা বাড়ায় এবং ত্বককে পুষ্টি দেয়।
২) জাফরানের অ্যান্টি-ইনফ্লেমেটরি বৈশিষ্ট্য সূর্যের এক্সপোজারের কারণে ত্বকের ট্যান এবং পিগমেন্টেশন কমাতে সাহায্য করে। দুধ বা দইয়ের সঙ্গে জাফরান মিশিয়ে মুখে লাগান। ১৫–২০ মিনিটের জন্য রেখে দিন। ঠান্ডা জলে ধুয়ে ফেলুন। নিয়মিত ব্যবহার করলে ত্বকের কালো দাগ দূর হবে নিমেষে।
৩) জাফরান ত্বকের আর্দ্রতার ভারসাম্য বজায় রাখতে সাহায্য করে। দাবদাহ প্রতিহত করার জন্য জাফরান মিশ্রিত জল খেতে পারেন । এটি শুধুমাত্র শরীরকে হাইড্রেট করে না, বরং ভেতর থেকে ত্বকের প্রাকৃতিক আভা বাড়ায়। অকাল বার্ধক্য এবং রোদে পোড়া ত্বক থেকে রক্ষা করে।
৪) দৈনন্দিন গ্রীষ্মের ত্বকের রুটিনে জাফরান অন্তর্ভুক্ত করার সবচেয়ে সহজ উপায় হল জলে কয়েকটি জাফরান মধুর সঙ্গে মিশিয়ে ত্বকে লাগান। জাফরানের সঙ্গে চন্দন, মধু এবং দুধ মিশিয়ে ত্বকে মাখলে ত্বক উজ্জ্বল হয়।